La quinquagénaire est l'une des participantes ce mardi soir sur France 5 de l'émission Prenez soin de vous ! présentée par Michel Cymes. Le manque de sommeil sera notamment mis à l'honneur dans ce nouveau numéro du magazine dédié à la santé ; un mal touchant 30% de la population française.
Pascale, infirmière de nuit au Centre Léon Bérard de Lyon, spécialisé en cancérologie, a décidé de relever un défi pour le moins particulier puisqu'elle va pendant trois mois... (Lire la suite sur Lyon Femmes)
de se crever au boulot:y a pas meilleur somnifere!
Signaler Répondreplus facile à dire qu à faire :surtout dans certains quartiers chauds en ete ou certains desoeuvres insomniaques prennent un malin plaisir à troubler le sommeil reparateur ?du travailleur-travailleuse
Signaler RépondreL'horloge interne et le fameux rythme circadien, tellement bousculer de nos jours . Laisser entré la lumière et couchez vous a des heures régulières , ça va de soi quand on est pas aliéné par son emploi .
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